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おまたせダイエット報告

 

金曜日

 

 

友達 の   あさみ  と  待ち合わせ

 

 

 

 

 

 

 

 

新瑞橋 

 

 

 

 

イオン の すぐ  北 に  ある

 

 

 

日本料理屋 さん  で ランチ  しました

 

 

 

 

 

 

 

志ヅ重

 

 

http://www8.plala.or.jp/shizushige/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ランチ  お安い  です

 

 

 

 

 

 

 

 

人気  の   さざなみ膳    税込 1000円

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エビフライ膳  こちらも  1000円

 

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先日 

 

 

 

 

帰り  に  かけ込み  で   東京駅  にて

 

 

 

自分 土産  を  購入

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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ひよこまんじゅう は  我が家 の  定番

 

 

 

 

 

 

東京バナナ カステラ は   駅 限定 と  聞いて 購入

 

 

 

 

 

まだ  食べて ません  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こちらも  東京駅 で しか  買えない

 

 

 

 

と  言われ  購入

 

 

 

 

 

(帰宅後  ネット で 買えることが  わかりました)

 

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ハマ って しまいました    美味しい〜〜♪

 

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月曜日  

 

 

アプランドル  いってきました

 

 

 

 

 

 

 

 

http://www.apprendre-nagoya.com/

 

 

 

 

 

 

ご近所 だし   

 

 

 

 

月 に  一度  は  贅沢 しようと

 

 

 

 

 

決めて います

 

 

 

 

 

お口取り

 

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ハンバリー産フォアグラと北海道 帆立貝柱のサラダ

 

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三重県産 黒アワビと鱈白子のポワレ アンチョビ風味

 

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国産牛フィレ肉のグリエ 温野菜添え 赤ワインソース

 

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フロマージュ

 

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クリームチーズのタルト キャラメルアイス添え

 

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美味しかった です   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、  1月 も  半ば  に  さしかかり

 

 

 

 

 

 

3カ月ダイエット  の  報告  も    

 

 

 

 

伸ばし伸ばし  で   申し訳 ない

 

 

 

 

 

 

 

 

知らない方 は  こちら

 

↓

 

 

セカンドハウス&韓国漢方ダイエットスタート

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ダイエット1ヶ月の報告

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

スタート  55.7 キロ

 

 

 

 

 

 

 

 

1ヶ月後 52,2 キロ

 

 

 

 

 

 

 

 

2ヶ月後 51,2 キロ 

 

 

 

 

 

 

 

2か月半  11月25日 の 時点  で

 

 

 

 

50,3 キロ

 

 

 

 

 

 

 

2か月半  の 時点  で   目標  5キロ減 は

 

 

 

 

達成 されました

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

安心 した  あたし は  そのまま

 

 

 

 

 

イベントだらけの  12月  に  突入

 

 

 

 

 

 

年末年始  に    美味しい ものを  食べ続け

 

 

 

 

美味しい お酒  を 呑み続け   現在  に  至る

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

体重計  に  のるのも 怖かった (笑) けど

 

 

 

 

 

 

 

とうとう  のっちゃいました

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

9月10日〜12月10日 まで  3か月間

 

 

 

韓国の 漢方薬 を  使い

 

 

 

 

 

 

その後 は  特に なし

 

 

 

 

 

1月10日 (ダイエット終了後 一ヶ月経過)

 

 

 

 

 

 

51,3キロ クラッカークラッカークラッカークラッカー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ほっ!!

 

 

 

 

 

思ったより リバウンド   してなかったーーーー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これからも  美味しいもの  食べて 呑んで

 

 

 

 

 

メリハリ つけて  現状維持  に   努めます !!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そうそう・・  

 

 

 

 

 

1月11日   父 の  81歳  の  誕生日 でした

 

 

 

 

 

 

 

 

 

パチパチパチパチパチパチ

10.png

08:46 - comments(6) trackbacks(0)
comment
お父様、お誕生日おめでとうございます。
まだらボケはあるものの、、お元気そうでなにより(^_^)

日々、こんなに美味しそうなもの食べてるのに
リバウンドなしとは、なぜだ!?
久々にデニムはいたら、キツキツだった。
間違いなく下半身デブってるわ〜〜
どぎゃんとせんと!!(>_<)


From. N子 at.2018/01/16 10:46
お父様81歳のお誕生日おめでとうございます。
元気で穏やかに過ごしていただきたいですね。

あんなに美味しいものいっぱい食べていて(失礼!)リバウンドしないなんてすごい!


From. くわ at.2018/01/16 18:32
kaorinkoさんへ
お父さん81歳おめでとうございますm(__)m
家の母より3歳下かな?
施設でご機嫌に過ごされてるとのこと、安心ですよね(#^^#)
こんなに色々食べてもちゃーんとダイエットの成果が出てる。
すごいなぁー(#^^#)
From. ミルパパママ at.2018/01/18 20:55
レンママさん

いやいや 美味しいもの食べたら 休憩 を 入れれば よいのだけれど
それが できなくて  大変だわ

現状維持 が これほど 辛いとは。。。がーーん
From. レンママさんへ at.2018/01/19 08:33
くわさん

まだ 終わって 一ヶ月
まだ リバウンドの可能性あるけど
酒も食事も 美味しすぎて・・・

辛いですぅ。。。
From. くわさんへ at.2018/01/19 08:34
ミルパパママさん

父が ご機嫌だと  ほっとします
機嫌が悪いと しばらく  会いに 行きたくなくなります

今日も 明るくいてください と  願いながら
施設の扉を えいっ!! と  開ける日々・・
From. ミルパパママさんへ at.2018/01/19 08:37









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